הפסיכולוג אלברט אליס הוא זה שהתייחס לראשונה למונח "קטסטרופיזציה" בהקשר קוגניטיבי. בגדול, צורת החשיבה הקטסטרופלית מובילה אדם לפרש את המציאות בצורה שלילית מוקצנת. פירוש שלילי מוקצן של המציאות מוביל די במהירות לסבל רב ולאמונה שאין סיכוי לשינוי חיובי. כשהמציאות נעשית אפלה, ניתן לזהות ספקטרום של תגובות אנושיות.
בשיאה של תקופת הקורונה ניתן היה ממש לראות את כל הקשת: בקצה אחד הופיעו האקטיביסטים, אנשים שהאמינו שהם יכולים להשפיע לטובה על המציאות ועל ההיסטוריה האנושית. באמצע ניתן היה לזהות את המבולבלים והאדישים למצב ובקצה הקיצוני האחר את אלה שהקורונה השפיעה מאוד לרעה על מצבם הנפשי והם ראו רק רע ועוד רע באופק. חשיבתם השלילית הובילה אותם לשיתוק ולהחמרה של ממש בתסמינים נפשיים שליליים נוספים…